filmy z

Panowie jaki jest rekord Polski w ilości podciągnięć na drążku? tzn. widziałem filmy z organizowanych mistrzostw Polski jednak niezbyt widzi mi się technika przebierania nogami jak żaba. Wiem, że mogą i po prostu to wykorzystują(nie dziwie sie jeśli im to pomaga) natomiast zastanawiam się czy są organizowane zawody w których są tylko [...]

[...] zdanie i wypowiedzieć się w zwyczajny sposób na obojętnie jaki temat, ma "normalną" rodzinę , jestbiały - są to plusy które przeważają według mnie(jak i moich znajomych którzy ćwiczą również ), jak nad Kaiem. Obserwuje to tylko poprzez filmy z nimi , może być w realu inaczej. Zmieniony przez - LucasPower w dniu 2011-06-23 18:59:48

mozesz zalozyc, bo chyba nie ma, uwielbiam jego filmy z treningow, zawsze cos nowego pokazuje i swietnie tlumaczy, bardzo przyjemny gosc.

Bardzo dobre te filmy z Karolem w roli głównej, ale dźwięk strasznie słaby trzeba słuchać na słuchawkach.

Jedyny? A Jackie Chan, Jet Li, Chuck Norris? Oni nic nie potrafili? Stare filmy z Van Damme miały klimat, nie to co nowe... Akurat przedwczoraj blood sport oglądałem a wczoraj kickboxera, dzisiaj czas na Quest Neith przecież każdy dobrze wie czego słuchasz http://www.youtube.com/watch?v=dOyMGBgcHus Nie kłamię, jak Karola jedzie swoją wiśnią [...]

[...] na chwile postac nad kiblem bo makaron szukal wyjscia}:-( Na dwojki niestety musze wprowadzic rodzaj MC, ale to bedzie wymagalo nauki. Pare dni temu obejrzalem tez 2 filmy z Greenem. Czlowiek robi wrazenie. Nie wiem ile w tym prawdy a ile PR, ale tak czy inaczej idzie mu dobrze (mam namysli filozoficzne gadki itd.) Co by nie powiedziec to [...]

soltys, miałes dac filmy z dunków ;p

obserwuje z ukrycia cały czas ;p może staraj się urozmaicić dziennik poprzez np. jakieś fotki, filmy z treningu, rozpiskę żarcia, napewno uatrakcyjni to Twój dziennik ;p

Ta ta ta, glupi koks jestes Zgadamy sie na rundke w cod4 to ci urwe dupe Leyus po co ci 2 kursy angielskiego? Ogladaj filmy z napisami i bedziesz zapyerdalal jak Elzbieta II Zmieniony przez - warezz w dniu 2010-03-26 08:44:54

jak ktoś lubi filmy z cliffhangerami to polecam Trance. Dużo akcji, dużo rozkminy, a potem i tak wszystko obraca się o 180 stopni \-)

[...] Tu wprowadź tekst linku... Rwanie 95 kg Tu wprowadź tekst linku... I przysiady przod z drugiego odbicia na 110 kg 4 serie Tu wprowadź tekst linku... Cały czas trenuje nie martwcie sie.Obserwujcie moj kanał na YouTube na nim pojawiaja sie czesto filmy z treningów :D Zmieniony przez - MikołajDach-Ciężarowiec w dniu 2022-10-16 21:13:22

[...] problemu. następnym razem zacznę od większego ciężaru. Ściąganie linki do brzucha 3x12-15 35x12/35x9+30x3/30x9 Słabo dzisiaj... siłowo, technicznie dalej muszę poobserwować filmy z wykonaniem. Szrugsy sztangielkami 4x15 17x15/20x15/20x15/20x15 ok, z przytrzymaniem w szczytowym momencie, Wyprosty tułowia 3x25-20-15 ccx20/5x20/10x15 Ok, tylko w [...]

kumpel mówił mi o jakiejś stronce gdzie mozna oglądać filmy z darmo w całości a nie po 70 min. Wiecie może jaka to strona???

Mam ogarnięte wszystkie filmy z Twojego dziennika @@-)

panowie jutro zakładam topic wieczorkiem ... porobbie zdjecia załadfuje filmy z dzisijszych zawodów wyciskania i zakładam topic trzeba walczyc mam nowa motywacje relacja z wyciskanie rozgrzewka połozeyłem sie pod sam gryf.... dopadły mnie skurcze w prostowniki podczas mostkowania .... ciezar 70kg rozgrzewka ... skurcz w dwugłowy.... duzo [...]

[...] w plenerze. Rób aero po treningu siłowym, zacznij od 15 minut ale kategorycznie musisz je wykonywać. Suple schowaj, omegę3 łykaj tylko. Popracujemy najpierw na BF, potem sie pomyśli czy dodać coś z suplementów. Zdjęcia ciemne strasznie ale niech już będą, zostawmy to. Dzisiaj oczywiście trening z nowej rozpiski i obowiązkowo filmy z ćwiczeń.

bedziesz wrzucal filmy z cwiczen? to wazne, bo plan wymagajacy i stracisz duzo jak nie jestes pewny swojej techniki

Adam- mniej więcej ;-) skupiłem się typowo na pracy grzbietu, nie wykonując pełnych podciągnięć. Wcześniej (sprzed 2,3 tygodni, nie pamiętam) wysyłałem filmy z podciągania nachwytem TOYSY - spokojnie, tu nie chodziło o typowe podciąganie, tylko o skupienie się na grzbiecie przy jak najmniejszym zaangażowaniu bicepsów- docelowo wyszło. Wiadomo, że [...]

No właśnie! Jak nie ma co robić to głupie myśli przychodzą do głowy! Nie żartowałem: obejrzyj sobie filmy z Mistrzostw Polski Juniorów i Weteranów 2014 w kat. +60 lat na portalach oraz YT.

ja sobie wlasnie ogladam na youtube filmy z treningow KB i MT